2016年12月07日 簡単焼くだけ手抜き弁当の定番 焼肉風ちくわ 冷蔵庫の余り物で作れる簡単料理!ただ焼くだけで出来る簡単3分お弁当レシピ焼肉風ちくわ【材料】ちくわ 1袋焼き肉のたれ 大さじ1~2いりごま 大さじ1油 小さじ1 【作り方】1.ちくわを一口サイズに切ります。2.熱したフライパンに油をひき、切ったちくわを炒めます。3.焼き肉のたれで味付けをして、ゴマを振りかけてます。4.お好みでパセリをかけて完成。簡単お弁当レシピ、あと一品ほしいって時にどうぞ! 「ちくわ」カテゴリの最新記事 < 前の記事次の記事 > コメント コメントフォーム 名前 コメント 評価する リセット リセット 顔 星 投稿する 情報を記憶 トラックバック
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