簡単!5分!お弁当レシピ365日

   幼稚園や運動会、子供からお父さんまで、簡単、お弁当レシピの紹介

コーン




コーンを使った炒めるだけ5分、簡単お弁当レシピ

カレーバターコーン

【材料】
粒コーン   大さじ2
枝豆(ゆで) 30粒ぐらい
バター      小さじ1/2
カレー粉    
小さじ1/2    
塩       少々
こしょう    少々





【作り方】
1.たまねぎをみじん切りにし、枝豆を鞘から出します。

2.
フライパンにバター、カレー粉、とうもろこし、たまねぎをいれ炒めます。

3.
たまねぎが透き通ったら枝豆、塩、コショウを入れます。


簡単お弁当レシピ、あと一品って時にどうぞ!




えのきとコーンを使った5分、簡単お弁当レシピ

えのきとコーンのソテー

【材料】
えのき  1/2袋
粒コーン 大さじ1
塩     少々
こしょう  少々
醤油   小さじ1/2


【作り方】
1.えのきは根元を切り落とし、大きめにほぐしておきます。

2.フライパンに油を熱し、えのきを炒めます。

3.しんなりしてきたら粒コーン、調味料を加えて軽く炒めます。


簡単お弁当レシピ、あと一品って時にどうぞ!

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