簡単!5分!お弁当レシピ365日

   幼稚園や運動会、子供からお父さんまで、簡単、お弁当レシピの紹介

おかず




かにかまを使ったお弁当レシピ

ほうれん草のかにかま炒め

【材料】
かにかま       1本
ほうれん草       50g
ポン酢               少量


【作り方】
1.ほうれん草をゆでます。

2.フライパンにごま油を引き、熱します。

3.
かにかま、ゆでたほうれん草を炒めます。

3.
ポン酢を少量入れ、混ぜます。



ホントに簡単なので、楽したい時にオススメです。


ちくわを使ったお弁当レシピ

ちくわのマヨネーズチーズ焼き

【材料】
ちくわ       2本
とろけるチーズ   20g
マヨネーズ     大さじ1
パセリ            少々

【作り方】
1.ちくわを斜め切りにします。

2.
1.とマヨネーズと和えます。

3.
2.にチーズ・パセリをのせます。

4.
トースターでチーズがとろけるまで焼きます。


ホントに簡単なので、楽したい時にオススメです。


しいたけを使ったお弁当レシピ

しいたけのマヨネーズのせ

【材料】
しいたけ     2個
塩              少々
こしょう          少々
マヨネーズ     大さじ1

【作り方】
1.しいたけの茎をとります。

2.
傘の中に塩コショウをふります。

3.
2.の上にマヨネーズをのせます。

4.
トースターで焦げ目がつくまで焼きます


ホントに簡単なので、楽したい時にオススメです。



卵を使ったお弁当レシピ

おしゃれなスクランブルエッグ

【材料】
卵         1個
フレッシュ      半分
ベーコン       1枚
塩              少々
マヨネーズ     大さじ1
バター          適量
青のりorパセリ 少々

【作り方】
1.ベーコンを小さめに切ります。

2.
卵を溶いて、軽く塩をふり、フレッシュを入れてよく混ぜます。

3.
1.のベーコンをフライパンで焼きます。

4.
3のフライパンを濡れた布巾でジュッと冷まし、再び火にかけバターを入れます。バターが溶けたら2.の卵を入れます。

5.
素早く混ぜ、半熟状態で盛ります。マヨネーズを加えて最後に青のりかパセリを振って下さい。

卵はホントに早く混ぜるのがコツです。

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