簡単!5分!お弁当レシピ365日

   幼稚園や運動会、子供からお父さんまで、簡単、お弁当レシピの紹介

余り物




冷蔵庫の余り物で作れる簡単料理!ただ焼くだけで出来る簡単3分お弁当レシピ

マカロニサラダのチーズ焼き

【材料】
  • マカロニサラダ アルミカップ2個分くらい
  • とろけるチーズ 適量
  • ドライパセリ(あれば) 適量
  • 塩・コショウ 少々




【作り方】
1.アルミカップにマカロニサラダを入れて、塩コショーを少々振ります。

2.
とろけるチーズをのせてオーブントースターでチーズが溶けるまで2~3分焼きます。

3.
ドライパセリを振りかけます。


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冷蔵庫の余り物で作れる簡単料理!ただ炒めるだけで出来る簡単3分お弁当レシピ

カニカマ入りチャーハン

【材料】
  • 御飯 茶碗1杯
  • サラダ油 小さじ1
  • カニカマ 3本
  • 玉ねぎ 半分
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 1個
  • 椎茸 3個




【作り方】
1.椎茸、玉ねぎを粗めにみじん切りにし、カニカマをほぐします。

2.
熱したフライパンにサラダ油をひき、1.を入れ、中火で炒めます。

3.2.
にご飯、溶いた卵を加え、更に炒めます。

4.3.を鶏がらスープの素、醤油で味を整えます。

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余った食材で即席料理!5分、ただ巻くだけで出来る簡単お弁当レシピ

ハム巻き水菜

【材料】
ハム 2枚
水菜 1/4株
マヨネーズ 小さじ1




【作り方】
1.水菜をハムの大きさに合わせて切ります。

2.
ハムにマヨネーズをしぼり、水菜を置き、水菜を抑えながらきつく巻きます。

3.
2つ巻いたら巻き終わり同士を合わせて爪楊枝を刺します。

4.巻いたハムを半分に切ります。

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余った食材で即席料理!5分、ただ焼くだけで出来る簡単お弁当レシピ

なすのベーコン巻き

【材料】
ゆで卵 1/2個
マヨネーズ 1g
カレー粉 小さじ1
パセリパウダー 少々




【作り方】
1.ゆで卵をスライサーで輪切りにします。

2.
お弁当用のアルミカップに1を入れ、マヨネーズとカレー粉を順にかけます。

3.2
をトースターで2~3分焼きます。

4.トースターから取り出したら、パセリパウダーをかけます。

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冷蔵庫の余り物、ちくわとネギ!5分でできる簡単お弁当レシピ

ちくわとネギのマヨ炒め

【材料】
ちくわ     1本
青ネギ     適量
塩       少々
こしょう    少々
マヨネーズ 小さじ2



【作り方】
1.フライパンを熱したら、ちくわと青ネギを入れて軽く炒めます。

2.
軽く火が通ったら、塩をこしょうを振り、マヨネーズを入れます。

3.
マヨネーズが焦げ付かない程度まで炒めます。

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